Wollen Sie die beste Kosmetik für Ihre Haut, Nägel und Haare kaufen – zum günstigsten Preis? Dann gehen Sie auf den Markt oder in Ihr Lieblings-Lebensmittelgeschäft. An den Gemüse- und Obst-Ständen werden Sie fündig. Da finden Sie zum Teil die wirkungsvollste und wertvollste Kosmetik – und zwar versteckt in den Lebensmitteln, die besonders hervorragend geeignet sind, zur die Verschönerung Ihrer Haare und Haut. So kommt die Schönheit von innen.
Hafer
Hafer hat einen hohen Anteil an Zink, Kupfer, Biotin und Kalium. Wenn das Haar einen Mangel an diesen essentiellen Mineralien hat, kann es spröde und bruchgefährdet sein. Zink stabilisiert die Haare und wirkt Haarausfall entgegen.
Chiasamen
Sie beinhalten eine große Proteinquelle, die Ihr Haar braucht, um stark zu bleiben und Bruch zu vermeiden. Sie sind reich an Kalzium, Eisen und B-Vitaminen – alle wichtig für Haare, Haut und Nägel.
Avocado
Die Avocado ist ein großartiges Schönheitsprodukt. Sie enthält essentielle Fettsäuren, die sich hervorragend zur Erhaltung und Verbesserung der Hautgesundheit eignen. Außerdem sind sie reich an Biotin, Vitamin C, Vitamin E und Antioxidantien. Besonders das Biotin stärkt Ihr Haar.
Linsen
Linsen stellen eine wertvolle Eiweißquelle da. Außerdem enthalten sie auffallend hohe Mengen an Kalium, Magnesium, Eisen und Zink. Ihr hoher Folsäure-Anteil ist besonders wertvoll für Haare, Haut und Nägel.
Gurken
Gurken enthalten das Mineral Silica, das schöne Haare, Haut und Nägel fördert. Es stärkt durch die Verbesserung des Kollagens im Körper, so dass Gurken eine gute Möglichkeit sind, Ihr Haar vor Bruch und Beschädigung zu schützen.
Mandeln
Mandeln enthalten Proteine und Magnesium und tragen zu gesundem Haar bei. Außerdem enthalten sie viel Vitamin E, das die Elastizität verbessert, damit Ihr Haar vor Bruch beschützt wird.
Walnüsse
Walnüsse sind eine große vegane Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Sie enthalten auch eine schöne Dosis an B-Vitaminen. Walnüsse können Gehirn, Haare, Haut und Nägel verbessern.
Grünkohl
Grünkohl ist reich an Eisen und B-Vitaminen, die für Ihr Haar besonders wirkungsvoll sind. Verwenden Sie täglich Grünkohl in Ihrem grünen Smoothie.
Ein Tipp
Mein Mann und ich bemühen uns sehr um eine gesunde, ausgeglichene Ernährung. Da wir so viel unterwegs sind, gelingt es uns nicht immer, alles zu essen, was uns gut tut. Und in der Tat: wir können gar nicht so viel essen, dass wir unseren täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralien vollständig zu uns nehmen. Deshalb nutzen wir grundsätzlich Nahrungsergänzungsmittel.
Wie die meisten meiner Leser wissen, habe ich einen online-Shop von der Firma Platinum Health Europe auf meiner Website hinzugefügt. Als tägliche Basis benutzen mein Mann und ich viele Mikronährstoff- Nahrungs-Produkte dieser Firma und empfehlen sie mit Begeisterung weiter. (natürlich in BIO-Qualität).
Wenn Sie es ernst meinen, gesunde, schöne Haare, reine Haut und stabile Nägel zu bekommen, dann empfehle ich Ihnen ein Produkt von der Firma Platinum, besonders wenn Sie nicht immer die wertvollen Lebensmittel -in der dafür notwendigen Menge- täglich essen können.
Algen- und Kräutermischung für Haar, Haut und Nägel – Nahrungsergänzungsmittel
Eine gesunde Ernährung mit ausreichend Mineralien, Spurenelementen, Vitaminen, Enzymen und basenbildenden Qualitäten wirkt sich positiv auf die Qualität von Haut, Haaren und Nägeln aus.
Renew enthält die Mikroalge Spirulina, die für ihren Reichtum an Mineralien und Spurenelementen und für ihr vollständiges Vitalstoffspektrum bekannt ist. Ebenso die Meeresalge Kelp, die zu ihrem ebenfalls breiten Vitalstoffspektrum auch eine natürliche Quelle für Jod darstellt.
Ho Sho Wu ist eine Pflanze, die traditionell in der chinesischen Medizin verwendet wurde. Während Löwenzahn in Renew eine bekannte Pflanze auf heimischen Wiesen ist, deren Blätter wegen ihrer wertvollen Vitalstoffe auch oft als Salat verzehrt werden.
Schachtelhalm und Bambus sind zwei Pflanzen, die für ihren besonders hohen Gehalt an natürlichem Silizium bekannt sind. Silizium ist ein wichtiger Stoff, der im Körper unter anderem auch für den Aufbau gesunder Haut, Haare, Nägel, Zähne und Knochen verwendet wird. Ebenso wie MSM, der organische Schwefel, der in vielen Pflanzen vorkommt, jedoch gegenüber Lagerung und Kochen sehr empfindlich ist und sich rasch verflüchtigt.
Über diesen Link können Sie direkt bei der Firma Platinum Europe bestellen. €44,- für 180 Kapseln, genug für 3 Monate.
https://www.platinumeurope.biz/diergarten/product/3020e
Wahre Schönheit kommt von innen als Ausdruck eines gesunden Körpers – lassen Sie sie nach außen strahlen!